Ginnastica Acrobatica over 14
Cos’è
È una attività coadiuvante per tutte le discipline con componenti acrobatiche, anche con allenamento specifico per ogni tipologia di sport.
Obiettivi
Si preparano gli allievi ad apprendere ed eseguire salti di base dell’acrobatica (frontflip, backflip, sideflip, verticali, ribaltamenti…) e complessi, adattabili ad una pluralità di discipline come Parkour, Free running, Danze Acrobatiche , Acro Sport e tutte le discipline che richiedono capacità aeree ed acrobatiche.
Finalità
Apprendimento e\o perfezionamento degli elementi di acrobatica e consolidamento della cinestesia, ovvero la capacità di percepire e riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio e lo stato di contrazione dei propri muscoli, senza alcun supporto.
A tal scopo vengono impiegate attrezzature specifiche e facilitanti come pedana, AirTrak, mini trampolino, trampolone, tappetoni morbidi in gomma piuma e più rigidi, cintura in sospensione aerea.
Finalità
Apprendimento e\o perfezionamento degli elementi di acrobatica e consolidamento della cinestesia, ovvero la capacità di percepire e riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio e lo stato di contrazione dei propri muscoli, senza alcun supporto.
A tal scopo vengono impiegate attrezzature specifiche e facilitanti come pedana, AirTrak, mini trampolino, trampolone, tappetoni morbidi in gomma piuma e più rigidi, cintura in sospensione aerea.
Corso accademico 2023/2024
Frequenza
I Corsi prevedono una frequenza di 2 giorni a settimana per 1 ora e mezza a lezione.
Requisiti
Dai 15 anni in su.
Selezione
Durante la Prova Gratuita i nostri responsabili sapranno orientare l’allievo sulla scelta del corso più adatto alle sue esigenze
Insegnanti
- Francesca Marletta
- Troina Michele
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